吃对三餐降血糖:远离糖尿病
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Published: |
中国纺织出版社
|
Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 182页: 彩图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5180-6648-3 |
Index Number: | R247 |
CLC: | R247.1 |
Call Number: | R247.1/1260-47 |
Contents: | 我国人口众多,糖尿病高危人群的数量日益增多,且趋于年轻化。 本书简要介绍了糖尿病的自查症状、血糖控制方法、糖尿病引发的并发症以及饮食疗法中各成分每天规定的摄入量等,重点收录了近百种营养合理、制作简单,适合糖尿病高危人群糖尿病的美味食谱。从餐前饮食到主食享用,从美味汤菜到诱人甜品,还包括各种脂肪类、膳食纤维类、家常菜,以及独具特色的无油烹饪美食等,丰富的内容尽在其中。书中所列各菜品严格遵从低盐、低热量、低脂、高膳食纤维的“三低一高”原则,每道美食都详细注明了自身的热量、盐分及膳食纤维的含量,让您可以轻松规划自己的健康饮食,远离糖尿病。 |