NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南

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Bibliographic Details
Main Authors: (美) 哈夫 Haff, G. Gregory (主编); (美) 特里普利特 Triplett, N. Travis (主编)
Corporate Authors: 美国国家体能协会 (主编)
Group Author: 王雄 (译); 闫琪 (译); 周爱国 (译)
Published: 人民邮电出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 14,804页: 彩图 ; 26cm
ISBN: 978-7-115-55545-8
Index Number: G811
CLC: G811.34-62
G808.14-62
Call Number: G811.34-62/6058
Contents: 中国体能训练师认证参考教材 人邮体育
封面英文并列题名:Essentials of strength training and conditioning
有书目(第704-798页)
本书共24章,内容覆盖了身体系统的结构与功能、生物力学及生物能量学原理、训练适应、体能训练的个体化差异、运动营养及心理学、测试与评估、训练技术及训练计划的设计方法等方面,旨在帮助读者设计并实施科学的体能训练计划,提升运动员的体能水平与运动表现的方法。