Screen Library优雅地老去：678位修女揭开阿尔茨海默病之谜
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| Published: |
世界图书出版公司北京公司
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2014 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 19,259页: 照片 ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5100-7654-1 |
| Index Number: | C913 |
| CLC: | C913.6 |
| Call Number: | C913.6/4831 |
| Contents: |
封面英文题名：Aging with grace: what the nun study teaches us about leading longer, healthier, and more meaningful lives 老年如何过得优雅？经过一生的学习和打拼，到了岁月将尽之时，究竟是以清醒的神智安享天年，还是目光呆滞、记忆丧失，成为家人的负担？为了探索人类有史以来最剥夺人性尊严的阿尔茨海默病，作者主持了以678位修女为对象的修女研究项目，通过每年对修女进行一次脑力测试和健康检查，以及研究修女死后捐出的大脑，他发现了一些能够延缓衰老，防治阿尔茨海默病的方法：坚持规律的运动、保持乐观的心态有助于防止衰老，接受高等教育、从事脑力劳动有助于保持大脑健康，而服用适量叶酸、防止中风和头部受伤能够有效预防阿尔茨海默病。 |