Screen Library正确的活法：懂得休息 = Time off
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| Published: |
武汉大学出版社
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| Publisher Address: | 武汉 |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 354页: ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-307-23954-8 |
| Index Number: | R163 |
| CLC: | R163-49 |
| Call Number: | R163-49/4146 |
| Contents: | 本书通过具体的话题，比如创意、睡眠、游乐，借助大量科学证据及各种鼓舞人心的故事，探索休息的各个维度，提供详尽可行的建议，帮助读者形成自己的休息模式，发现休息的变革力量，重新找回平和的心态和创造力。 |