Screen Library幸福的秘密：本心疗法与心理健康
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| Main Authors: | |
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| Published: |
东方出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2019 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 301页: 照片 ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5207-0839-5 |
| Index Number: | R749 |
| CLC: | R749.055 |
| Call Number: | R749.055/1212 |
| Contents: | 张功和写这本书的初衷是为了找到一种容易理解、方便运用的方法来解决人们心理、心灵层面出现的问题，这种方法就是本心疗法。本心疗法可以帮助深受情绪和心理紊乱困扰的来访者破除烦恼、安顿身心，通过恢复独立、理性的思考，回归本心，回归意志自由，能够理性去选择行为与环境接轨，去适应环境、改造环境，最终达成自我实现，促使心理健康。 |