养瘦!能吃能睡还能瘦

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Bibliographic Details
Main Authors: 杨乃华 (杨乃华编著)
Published: 中医古籍出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2016
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 594页: 图 ; 27cm
ISBN: 978-7-5152-1368-2
Index Number: R161
CLC: R161
Call Number: R161/4912-5
Contents: 超值白金典藏版
本书从饮食控制、体质调养、运动瘦身等角度,介绍了多种减肥方案及其减肥功效。还介绍了道具瘦身、香薰瘦身、心理瘦身、娱乐瘦身等时下流行的瘦身方式,将时尚元素注入到减肥过程中,让读者不再忍饥挨饿、不再催吐腹泻、不再做减肥路上的苦行僧,而是轻松锻炼、快乐瘦身。