睡不着的睡美人
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Published: |
陕西科学技术出版社
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Publisher Address: | 西安 |
Publication Dates: | 2011 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 165页: 图 ; 21cm1光盘 |
ISBN: | 978-7-5369-5019-1 |
Index Number: | R338 |
CLC: | R338.63 |
Call Number: | R338.63/6831-1 |
Contents: | 本书针对不同年龄、不同社会角色的失眠人群,通过光照疗法、服用褪黑激素、改变睡眠环境等一系列的治疗与辅助,让你拥有好的睡眠质量。 |