防癌抗癌这样吃就对了

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Bibliographic Details
Corporate Authors: 生活新实用编辑部 (编著)
Published: 江苏凤凰科学技术出版社
Publisher Address: 南京
Publication Dates: 2024
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 含章·食在好健康系列
Subjects:
Carrier Form: 222页: 图 ; 25cm
ISBN: 978-7-5713-3728-5
Index Number: R247
CLC: R247.1
Call Number: R247.1/2303-4
Contents: 本书运用常见食材,加入健康概念,精心打造的180余道防癌元气料理,低卡高纤,有效排毒防癌。本书还配备了完整的食材介绍、营养分析,防癌抗癌饮食早知道等知识点,本书也是日常生活中的防癌饮食指南。书中的180余道防癌健康料理和6招防癌烹调法,再加上防癌饮食3大对策及有效防癌6大行动,能够帮助读者抑制癌症的发展与蔓延。掌握防癌食物情报、关键防癌饮食对策、烹饪技巧,从认识各种有效防癌营养物质开始,并逐渐改变饮食和生活习惯,能够帮助我们提升自身免疫力、抑制癌细胞生成,打造出不易生病好体质。