图解科学健身宝典

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Bibliographic Details
Main Authors: (日) 伊藤卫 ((日)伊藤卫编)
Group Author: 刘美凤 (译)
Published: 北京美术摄影出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 267页: ; 26cm
ISBN: 978-7-5592-0401-1
Index Number: G883
CLC: G883-64
Call Number: G883-64/2241
Contents: 本书在篇章布局上,从身体结构与功能(第1章)落笔,其后为不同种类锻炼理论的介绍(第2章)、运动过程中的生理机制(第3章)、身体护理(第4章);然后,从饮食生活角度,对健康管理知识(第5章)