Screen Library催眠10分钟，酣睡到天亮
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| Main Authors: | |
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| Published: |
中国华侨出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2012 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 176页: 图 ; 24cm1光盘 |
| ISBN: | 978-7-5113-2816-8 |
| Index Number: | R749 |
| CLC: | R749.7 |
| Call Number: | R749.7/2635 |
| Contents: | 本书主要内容分五个部分，包括：“下药前，先对症：透析你的失眠症状”、“睡好觉，很简单：每个人都有自我催眠的本能”、“条条大路，通向成功的自我催眠”、“明确失眠的根源，摆脱失眠的困扰”、“这些方法，能让你提高睡眠质量”。 |