说改就改:别让习惯固定你的人生
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Main Authors: | |
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Published: |
企业管理出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 156页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5164-1439-2 |
Index Number: | B848 |
CLC: |
B848.4-49 B842.6-49 |
Call Number: | B848.4-49/2280-1 |
Contents: | “改变坏习惯,培养好习惯”,是塑造成功人生的必由之路,但是如何做到则是困扰很多人的课题。本书设置五大章节,从心理学角度入手给出解决方案,通过正视盲点、告别恶习、停止不良习惯、寻求正面思考、培养良好习惯等五个大步骤,有效帮助读者重建人生秩序,有效完成“改变坏习惯,培养好习惯”的过程。 |