Screen Library不熬夜，不死背：睡前1分钟惊人学习法
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
北方文艺出版社
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| Publisher Address: | 哈尔滨 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
光明书架生活馆 ; 295 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 166页: 图 ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5317-4735-2 |
| Index Number: | G791 |
| CLC: |
G791 B842.3 |
| Call Number: | G791/0222-1 |
| Contents: | 利用睡前1分钟，重点知识一次打包！从现在起，会“利用睡眠”的人才是人生的胜利者！记忆TIPS1：事半功倍有诀窍睡眠7道具～随手拿，优化记忆力3次学习法～广度、深度、速度，精确掌握重点5处优胜记忆法～不多不少，好记标签复习法～看标签，重点一把抓口头禅3兄弟～不麻烦，强化理解力。记忆TIPS2：提升记忆的好习惯早睡早起笑脸迎人悠闲生活。53岁开始以自创的睡前记忆法取得91个资格证书的“学习顾问”教授高岛彻治，打破年纪越大、记忆力越差的误解，主张记忆力变差的原因在于“记忆方法”与“学习方式”不佳，独创从睡前“30分钟”进化到“1分钟”的睡前记忆法及速读法，掀起一股懒人记忆法热潮！他透露，成功考取近百个资格证书的绝招就在睡前１分钟，这1分钟做了什么将是决定大脑记忆力的重大关键！ |