Screen Library42天陪伴式减肥计划：插图版
Saved in:
| Main Authors: | |
|---|---|
| Published: |
中国纺织出版社有限公司
|
| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 248页: ; 23cm |
| ISBN: | 978-7-5229-0193-0 |
| Index Number: | TS974 |
| CLC: | TS974.14 |
| Call Number: | TS974.14/1245-3 |
| Contents: | 本书从减肥者饮食、运动、心理等方面入手，结合作者减肥训练营的案例和实践，给予读者科学的减肥方法，包括：减肥，一定要有目标、会记录；滴油不进到底可取吗；饥饿素和瘦素是什么；了解热量消耗的三大途径等内容。 |