饥饿的大脑:如何聪明地战胜驱使我们暴饮暴食的本能 = The hungry brain: outsmarting the instincts that make us overeat

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Bibliographic Details
Main Authors: 英 居耶内特 Guyenet, Stephan J (斯蒂芬·J. 居耶内特(Stephan J. Guyenet)著)
Group Author: 石雨晴 (译)
Published: 山西人民出版社
Publisher Address: 太原
Publication Dates: 2020
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 354页: 图 ; 21cm
ISBN: 978-7-203-11371-3
Index Number: R155
CLC: R155.1-49
Call Number: R155.1-49/7214
Contents: 有索引
每个人都想拥有健康好身材。然后在现代社会,合理控制体重成了许多人生活中的难题。为什么我们想要吃得更少、更健康,却往往事与愿违?为什么减肥那么具有挑战性,而且效果往往无法持续?在《饥饿的大脑》一书中,作者根据其对神经系统科学和肥胖问题的多年研究成果。