看图学拳击:全彩图解视频学习版

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Bibliographic Details
Main Authors: 高振峰 (著); 高振国 (1960-) (著)
Published: 人民邮电出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 13,177页: 照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-115-55612-7
Index Number: G886
CLC: G886.119-64
Call Number: G886.1-64/0252
Contents: 人邮体育
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