护心神

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Bibliographic Details
Main Authors: 朱爱松 (主编); 张光霁 (主编)
Published: 中国中医药出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2024
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 全民阅读中医养生进家庭口袋本丛书
Subjects:
Carrier Form: 87页: 彩图 ; 19cm
ISBN: 978-7-5132-8666-4
Index Number: R212
CLC: R212
Call Number: R212/2924
Contents: 大字护眼版 悦然生活
全书介绍了养心护心的重要穴位、家用食材、常用中药、中成药等,并融汇食疗方、运动方、小验方等,全方位分享养心干货。全书内容通俗易懂,轻松易学,照着书中的方法按按穴位、吃吃喝喝、做做运动,一起强心健体,乐享长寿吧!