图解拳击技术与战术:视频学习版
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Group Author: | |
Published: |
人民邮电出版社
|
Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 149页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-115-53781-2 |
Index Number: | G886 |
CLC: | G886.119-64 |
Call Number: | G886.119-64/3664 |
Contents: |
人邮体育 本书作者不仅讲解了拳击运动中常用的进攻与防守的基本姿势、拳法和步法,还拓展了包括利用离心力的摆拳、自下而上的勾拳、不同距离的防守方法等多种攻防技术,同时针对更高级别的拳手,提供了大摆拳、钻头拳、近距离格斗的寸拳等多种高级拳法,此外还对组合技、实战战术以及增强出拳力量和体能的日常训练方法进行了详细讲解。 |