想长寿就要带点儿“病”

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 日 高田明和 ((日)高田明和著)
Group Author: 张瑶 (译)
Published: 辽宁科学技术出版社
Publisher Address: 沈阳
Publication Dates: 2014
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 176页: ; 23cm
ISBN: 978-7-5381-8326-9
Index Number: R161
CLC: R161.7
Call Number: R161.7/0266
Contents: 本书打破了主流健康书的立论角度,从崭新的现代人类健康角度出发,指出并更正了很多主流的健康误区。提出:想要健康长寿,比起“消瘦”还是“稍微胖一点”为好;与其节制而积攒压力,还不如自由地任性而为要健康得多;体检结果稍微恶化一点时,不要立即依赖药物等新观点。