Screen Library驯服你的脑中野兽：提高专注力的365天超实用练习
Saved in:
| Main Authors: | |
|---|---|
| Group Author: | |
| Published: |
机械工业出版社
|
| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 193页: 彩图 ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-111-73070-5 |
| Index Number: | B842 |
| CLC: | B842.3-49 |
| Call Number: | B842.3-49/8743 |
| Contents: |
有书目(第191-193页) 本册内容：你有过这样的烦恼吗？你是否已经放弃改变，认定自己根本就无法专注了呢？实际上，人类普遍为“无法专注”这一问题而烦恼，问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动，讨厌抽象事物，总是经不起诱惑却能量巨大的“野兽”。要想提高专注力，就需要大脑中具备理性的“驯兽师”与野兽成为亲密的伙伴，巧妙引导其惊人的能量，使野兽将能量释放在我们想要的地方。 |