传统武术奠基康勇人生

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 马钊 (主编)
Published: 西南师范大学出版社
Publisher Address: 重庆
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 附中文丛
Subjects:
Carrier Form: 107页: 图 ; 26cm
ISBN: 978-7-5697-0761-8
Index Number: G852
CLC: G852
Call Number: G852/7187
Contents: 基干综合实践活动的生涯教育系列教材 重庆市普通高中教育教学改革研究重大课题、重庆市教育综合改革研究重点课题资助 重庆市教育委员会、北碚区教育委员会批准精品选修课程“国粹武术”教材 西南地区首批民族体育传承保护基地配套教材(育人重点课题JXGY15005成果)
本书共六章,每章有3-4节。第一章以武术理论为主要内容,介绍体育(武术)与生涯教育的关系、武术的历史、影视武术、武侠小说的发展以及武德武礼。第二章和第三章分别以象形拳术和刀术为主要内容,讲解项目概述、基本技法、完整套路解析和技法运用。第四章以太极拳为主要内容,选取太极拳当中的对抗项目——太极推手的训练方法、技法运用以及推手游戏。第五部分以中学生自卫防身术为主要内容,介绍了擒拿的拿法与脱法。第六部分对常见的一些运动损伤和防治的手段进行了介绍。