美好五分钟:高效工作的100则修习 = Five good minutes at work:100 mindful practices to help you relieve stress & bring your best to work

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Bibliographic Details
Main Authors: (Brantley, Jeffrey) 布兰特利 (Brantley, Jeffrey) (著); (Millstine, Wendy) 米尔斯坦 (Millstine, Wendy) (著)
Group Author: 向恩 (译)
Published: 世界图书出版公司北京公司
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2011
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 251页: 图 ; 17cm
ISBN: 978-7-5100-2722-2
Index Number: B842
CLC: B842.6
Call Number: B842.6/4282-1
Contents: 本书提供了高效工作的100则修习,方法包括:自我肯定、拒绝垃圾食品、扫除你的紧张情绪等。