停止内耗:过一个不累的人生
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Published: |
江苏凤凰文艺出版社
|
Publisher Address: | 南京 |
Publication Dates: | 2022 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 288页: ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5594-6455-2 |
Index Number: | B848 |
CLC: | B848.4 |
Call Number: | B848.4/4649-6 |
Contents: | 本书作者从自身经历和咨询实例两方面讲述“自我内耗”的种种表现,并且提出一些切实可行的方法帮助读者走出自己的心理困境,力求帮助当下的年轻人摆脱内耗的心理状态。 |