舒适快眠的40个方法

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Bibliographic Details
Main Authors: 日 三桥美穗 ((日)三桥美穗著)
Group Author: 书锦缘 (译)
Published: 河南科学技术出版社
Publisher Address: 郑州
Publication Dates: 2010
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 143页: 图 ; 23cm
ISBN: 978-7-5349-4358-4
Index Number: R749
CLC: R749.7
Call Number: R749.7/1148-1
Contents: 本书介绍了40个舒适快眠的方法。具体内容包括:利用房间和寝具创造安睡氛围、净化心灵的妙方、舒适睡眠让你充满活力、尝试改变生活、幸福地入眠等。