实用中医养生学

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Bibliographic Details
Main Authors: 李琨 (李琨主编)
Published: 中国纺织出版社有限公司
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 223页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5180-9794-4
Index Number: R212
CLC: R212
Call Number: R212/4411
Contents: 本书分为三个版块。第一版块包括第一章,介绍学习中医养生必要的基础知识;第二版块即第二章到第七章,介绍实用的中医养生方法,如情志养生、饮食药膳养生、起居养生、传统运动养生、经络穴位养生、小儿推拿等;第三版块即第八章至第十章,是各种养生方法的综合应用,包括季节养生、中医体质辨识与调理、常见疾病的养生与康复等内容。