活动手脚少生病:超简单手指操和按摩法
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Main Authors: | |
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Published: |
中国纺织出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2015 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
健康·智慧·生活丛书 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 222页: 照片,肖像 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5180-0608-3 |
Index Number: | R244 |
CLC: | R244.1 |
Call Number: | R244.1/5914 |
Contents: | 中医认为,人体的手与脚是众经络汇集之地,经常活动手和脚,能达到养生保健的目的。本书由中医专家主编,详细讲解了手指操、手脚按摩等内容,希望能通过这些简单的理疗方法,启动人体自带的健康大药,帮助人们恢复健康状态。 |