国医24节气养生智慧

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Bibliographic Details
Main Authors: 徐宁 (徐宁主编)
Published: 化学工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2011
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 219页: ; 24cm
ISBN: 978-7-122-09940-2
Index Number: R212
CLC: R212
Call Number: R212/2232-2
Contents: 本书依据中医学理论揭示了24节气的运行特点,从起居宜忌、饮食调理、运动休闲、防病保健、精神调摄等方面介绍了顺应节气变化进行科学养生的知识,以及简便易行、可居家操作的食疗食