延年益寿金钥匙

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Bibliographic Details
Main Authors: 吕晓华 (吕晓华主编)
Published: 电子科技大学出版社
Publisher Address: 成都
Publication Dates: 2008
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 187页: ; 21cm
ISBN: 978-7-81114-803-9
Index Number: R161
CLC: R161.7
Call Number: R161.7/6662
Contents: 四川省哲学社会科学普及规划项目
本书分明理篇、营养篇、运动篇、养心篇、养老篇五部分,内容包括:揭开衰老的奥秘、构筑健康的基石——能量和营养素、老年人膳食巧安排、适合中老年人的运动项目、健身误区、以多元化的养老模式迎接银发浪潮等。