一平米居家儿童健身
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Corporate Authors: | |
Published: |
化学工业出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2020 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 112页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-122-37007-5 |
Index Number: | G806 |
CLC: | G806 |
Call Number: | G806/2918 |
Contents: |
健康活力唤醒系列 本书从儿童热身准备活动开始,涵盖了稳定与平衡支撑运动、儿童蹲起与跳跃运动、儿童协调与灵敏运动、儿童家庭亲子互动小游戏以及运动后的儿童牵拉放松等内容。除此之外还介绍了目前学校关注、家长关心的儿童体质测试中跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的练习方法和提升分数要点。 |