找回迷失的自己:从自耗到高效逆转

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Bibliographic Details
Main Authors: 程志良 心理咨询 (程志良著)
Published: 北京大学出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2018
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 236页: 图 ; 21cm
ISBN: 978-7-301-29730-8
Index Number: B848
CLC: B848.4-49
Call Number: B848.4-49/2943
Contents: 本书共分三部分,内容涉及:模式——迷失开始于追寻;自耗——人们沉迷于7种自耗游戏;自己——那个一直等你去发现的“我”。