知行合一,健康百岁:老年居家健康自我管理手册
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Published: |
上海科学技术出版社
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Publisher Address: | 上海 |
Publication Dates: | 2023 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 160页: 彩图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5478-6049-6 |
Index Number: | R161 |
CLC: | R161.7 |
Call Number: | R161.7/2243-2 |
Contents: | 本书以老年居家环境为背景,以老年健康自我管理为主题,系统总结了11个方面内容,并配有相关专家授课视频的二维码,将文字和视频结合起来,全面介绍老年居家自我管理的知识。通过学习科学的自我健康管理,老年人将逐步改变传统观念,提高健康素养和生活质量,做到“知行合一,健康百岁”。 |