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老年人养生药膳随手查

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Bibliographic Details
Main Authors: 胡维勤 (胡维勤主编)
Published: 黑龙江科学技术出版社
Publisher Address: 哈尔滨
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 102页: 照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-5388-9137-9
Index Number: R247
CLC: R247.1
TS972.163
Call Number: R247.1/4624-42
Contents: 食疗小手册
本书详细介绍九种体质的特点,列举了每种体质首选的药材与食材,以及给出相应的养生药膳供老年人选择。老年人在选择药膳时,首先要熟悉药膳的原料,也就是要熟悉药材和食材的特性,即其四性、五味、五色,还要清楚其搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳制作常识。