骨骼跑步法:适合亚洲人的跑步方法

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 日 铃木清和 (1972-) ((日)铃木清和著)
Group Author: 李芹 (译)
Published: 河南科学技术出版社
Publisher Address: 郑州
Publication Dates: 2020
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 134页: 图 ; 21cm
ISBN: 978-7-5349-9914-7
Index Number: G822
CLC: G822
Call Number: G822/8743
Contents: 湛庐CHEERS
本书分七章,内容包括:什么是骨骼跑步法;骨骼跑步法的基础;掌握骨骼跑步法;强分骨骼跑步法;用骨骼跑步法提高跑步速度;骨骼跑步法的马拉松训练计划等。