Screen Library四季养生
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| Main Authors: | |
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| Published: |
天津科学技术出版社
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| Publisher Address: | 天津 |
| Publication Dates: | 2012 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 14,459页: 图 ; 29cm |
| ISBN: | 978-7-5308-7057-0 |
| Index Number: | R212 |
| CLC: | R212 |
| Call Number: | R212/4811-3 |
| Contents: | 本书由“总论”、“春之篇”、“夏之篇”、“秋之篇”、“冬之篇”、“日之篇”及“岁之篇”七大篇组成。其中，“总论”阐释顺应四时变化进行养生的原则，解读《黄帝内经》里蕴涵的四季养生智慧。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”，介绍了食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调理和防病祛病等方面。“日之篇”，以《黄帝内经》理论、经脉学说和子午流注学说为基础，介绍了身体健康调理方法。“岁之篇”，根据体质、性别及年龄，介绍了保健养生。 |