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素系风格:1000天素与简的生活练习

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Bibliographic Details
Main Authors: 林伟欣 (林伟欣著)
Published: 武汉大学出版社
Publisher Address: 武汉
Publication Dates: 2019
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 218页: 图 ; 23cm
ISBN: 978-7-307-21107-0
Index Number: I267
CLC: I267.1
Call Number: I267.1/4927-9
Contents: 摄影师兼时尚博主的1000天素系练习。从饮食开始实践身心的减法,至居所、衣着、旅行,甚至情感的断舍离,由外到内,发现极简日子的美好。经历了茹素初期因吃太多乳制品而引发严重皮肤问题,甚至因不懂吃而导致营养不良,到后来成为纯素食者,寻找城里美味的素食餐厅,研发创意食谱,中间经历了家人的不理解和刻意迁就肉食朋友的“黑暗期”,但也逐渐从中悟出“愈简单,愈丰足”的道理。从食启发衣、住、行等生活细节,情感和心态的