专注的快乐:我们如何投入地活 = Finding flow:the psychology of engagement with everyday life
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Published: |
中信出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2011 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 167页: ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5086-2744-1 |
Index Number: | B821 |
CLC: | B821-49 |
Call Number: | B821-49/5844 |
Contents: | 本书首次提出了“心流”的概念。当完全专注于一件事时,你会浑然忘我、心无旁骛,全然忘却周遭其他事物和时间的存在,整个身心都发挥到极致——这就是“心流”状态。在身心合一、专注投入的情况下,不论做什么事都会价值百倍,而且生活本身就会成为目标所在。作者从分析一般人日常的生活结构开始,帮你掌握那些美妙的心流时刻,让生命与志趣融合无间,收获更美好的人生体验。 |