Screen Library非奋斗减肥：不节食，不运动，轻松吃瘦10法则
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| Main Authors: | |
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| Published: |
电子工业出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 223页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-121-39423-2 |
| Index Number: | R161 |
| CLC: | R161 |
| Call Number: | R161/6411 |
| Contents: | 本书10个章节，对应10个减肥则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知，带来不用节食、不用运动，还能顿顿有肉吃的减肥饮食方，并结合很好实用的营养学小知识，帮助更多人提升减肥速度和效率。这是一本轻松有“稚感”的减肥书。每个知识点讲解简短精干，并配以小图，使阅读更加轻松有趣。 |