引爆自律力

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Kris (Kris著)
Published: 机械工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2020
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 21,266页: 图 ; 23cm
ISBN: 978-7-111-64037-0
Index Number: C933
CLC: C933.41
Call Number: C933.41/1922
Contents: 本书是作者对自律理论以及其多年的自律实践的总结,力求通过自律的五大系统,即动机系统、行动系统、成就系统、平衡系统和成长系统,让读者逐渐养成自律的习惯,彻底改变混乱的生活状态,实现自身的蜕变。