精确瘦身瑜伽 = Slimming yoga slim wherever you want
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Published: |
成都时代出版社
|
Publisher Address: | 成都 |
Publication Dates: | 2013 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 119页: 彩照 ; 23cm1光盘 |
ISBN: | 978-7-5464-0905-4 |
Index Number: | R793 |
CLC: |
R793.51 R214 R247.4 |
Call Number: | R793.51/2948 |
Contents: | 本书由资深瑜伽塑形导师精心编排,针对脸、颈、手臂、肩、背、腰、腹、臀、大腿、小腿等各部位的局部消脂塑形瑜伽体式,配合不动也能瘦的呼吸法,以及保持苗条的健康生活小贴士,令你由内而外、从身体到心灵获得满足的“享瘦”。 |