精确瘦身瑜伽 = Slimming yoga slim wherever you want

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Bibliographic Details
Main Authors: 黎英 (黎英编著)
Published: 成都时代出版社
Publisher Address: 成都
Publication Dates: 2013
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 119页: 彩照 ; 23cm1光盘
ISBN: 978-7-5464-0905-4
Index Number: R793
CLC: R793.51
R214
R247.4
Call Number: R793.51/2948
Contents: 本书由资深瑜伽塑形导师精心编排,针对脸、颈、手臂、肩、背、腰、腹、臀、大腿、小腿等各部位的局部消脂塑形瑜伽体式,配合不动也能瘦的呼吸法,以及保持苗条的健康生活小贴士,令你由内而外、从身体到心灵获得满足的“享瘦”。