健身营养指南. 40岁不惑篇

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Bibliographic Details
Main Authors: 新西兰 布莱尔 吉姆 Blair,Jim ((新西兰)吉姆·布莱尔, (新西兰)林迪·海斯-汤普森著); 新西兰 海斯-汤普森 林迪 Hayes-Thompson,Lindy
Group Author: 糜漫天 (主译); 吕利 (主译)
Published: 重庆出版社
Publisher Address: 重庆
Publication Dates: 2007
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 健身营养阶段指南丛书
Subjects:
Carrier Form: 212页: 图 ; 21cm
ISBN: 978-7-5366-8644-1
Index Number: R161
CLC: R161.1
R153.3
Call Number: R161.1/4242-1
Contents: 本书为40多岁人士的健身和营养需要,提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。