合理饮食,吃出健康
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Main Authors: | |
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Published: |
中医古籍出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 273页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5152-1354-5 |
Index Number: | R151 |
CLC: | R151.4 |
Call Number: | R151.4/4417 |
Contents: | 本书共分为六章,分别为吃出健康、营养素与健康、少食与健康、素食与健康、水果与健康、辟谷与健康,通过问答的形式详细介绍了各种食品的营养价值、食品的性味平衡、饮食宜忌、膳食调养等等,是一部具有很强的可读性的营养学健康宝典。 |