谷物大脑 = Grain brain:the surprising truth about wheat, carbs, and sugar-your brain's silent killers
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Group Author: | |
Published: |
机械工业出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2015 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 19,242页: 图 ; 25cm |
ISBN: | 978-7-111-49941-1 |
Index Number: | R322 |
CLC: | R322.81 |
Call Number: | R322.81/1127 |
Contents: |
华中心理 本书通过数十年的临床和实验室研究,以及从业30多年以来观察到病人使用此法后的惊人效果,作者戴维?珀尔马特医学博士告诉你一个席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法,并提供了一个详细的四周计划,帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在内的日常生活习惯,从而获得灵活的大脑和健康的身体,甚至改写基因、延年益寿! |