Screen Library情绪自控力
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| Main Authors: | |
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| Published: |
中华工商联合出版社有限责任公司
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2022 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 186页: ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5158-3353-8 |
| Index Number: | B842 |
| CLC: | B842.6 |
| Call Number: | B842.6/7171 |
| Contents: | 本书以情绪理论为基础，以情绪控制为架构，阐述了情绪的概念、来源、特性，以及识别情绪的方法。为了让读者更好地控制负面情绪，介绍了多个科学的心理疗法，并且每个小节都辅以生活中的案例。 |