瘦:吃亦有道
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Main Authors: | ; ; |
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Published: |
北京联合出版公司
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 213页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5596-0223-7 |
Index Number: | R247 |
CLC: | R247.1 |
Call Number: | R247.1/4935 |
Contents: | 本书是一本由三位时尚达人分享的关于饮食与健身的指南,书中不仅有他们的减重成功经历,还有他们对科学饮食、健康减重方法的理解和讲解。书中还附有五星级餐厅总厨设计的12道减重菜谱及专业健身教练演示的12组日常健身动作。 |