食色人生:食物颜色里的健康密码
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Main Authors: | ; |
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Published: |
青岛出版社
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Publisher Address: | 青岛 |
Publication Dates: | 2006 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
健康好管家 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 147页: 图 ; 22cm |
ISBN: | 7-5436-3540-2 |
Index Number: | R151 |
CLC: | R151.4 |
Call Number: | R151.4/2103 |
Contents: | 本书主要从食物颜色与健康的角度,对我们身边7种颜色56种常见食物进行了系统的分析和评价,讲述了这些食物的颜色与人体健康的关系,以及如何吃这些食物才对健康最有益处。还从人体所需食物颜色的均衡性入手,为您精心准备了7套食物颜色健康餐和1周健康颜色饮食计划。 |