健康生活之舒心瑜伽
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Main Authors: | ; |
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Published: |
中国铁道出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2010 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
“瑜伽生活方式”系列 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 213页: 图 ; 24cm1光盘 |
ISBN: | 978-7-113-11952-2 |
Index Number: | R214 |
CLC: |
R214 R247.4 |
Call Number: | R214/4114 |
Contents: | 本书分为十一章,内容包括:关于舒心瑜伽、当下就在呼吸之间、向心健康准备动作——向太阳致敬、身心健康第二步——和谐之道、身心健康第三步——内在是气血之本、身心健康第四步——里和外的圆与通等。 |