克服忧虑,释放自我
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Group Author: | |
Published: |
中国电力出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2015 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 188页: ; 22cm |
ISBN: |
978-7-5123-7014-2 978-7-5123-6675-6 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6 |
Call Number: | B842.6/2244-9 |
Contents: |
卡耐基经典成功学 封面英文题名:Overcoming worry and stress 本书谈到让我们忧虑的很多事情,会检查来自家庭生活和工作场合的忧虑。详细讨论了如何处理压力,避免身心俱疲,同时树立并保持良好的精神风貌,掌握处理忧虑和压力的整体概念,把书中的指引运用到生活当中,解决每一个问题。 |