青少年身体素质训练技巧一点通

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Bibliographic Details
Main Authors: 牛雪松 (牛雪松著)
Published: 吉林出版集团股份有限公司
Publisher Address: 长春
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Carrier Form: 201页: 图,照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-5581-9973-8
Index Number: G808
CLC: G808.17
Call Number: G808.17/2014
Contents: 清泉静读
有书目(第199-201页)
本书从力量、速度、耐力、柔韧性、灵敏性等全方位的身体素质训练内容出发,帮助热爱运动的你全面发展自己的身体素质。