无惧更年期 = The happy menopause
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Published: |
北京科学技术出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2023 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 221页: ; 20cm |
ISBN: | 978-7-5714-2966-9 |
Index Number: | R711 |
CLC: | R711.75 |
Call Number: | R711.75/1144 |
Contents: | 本书为女性们提供了建立自己的绝经食谱的工具,专门应对不同的症状。作者首先给出了应对更年期的统一原则,然后又分别针对每一种更年期问题提供了一系列实用的知识,包括典型症状、出现原因、营养建议、应避免的食物、生活方式建议、建议食谱。 |