办公室瑜伽 = Office yoga

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Bibliographic Details
Main Authors: 印 弗雷德伯格 Friedeberger, Julie (著)
Group Author: 王立平 (译)
Published: 宁夏人民出版社
Publisher Address: 银川
Publication Dates: 2006
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 116页: 图 ; 19×20cm
ISBN: 7-227-03178-0
Index Number: R214
CLC: R214
Call Number: R214/5012
Contents: 本书对办公室一族在日常工作中出现的良身体姿态、工作环境、个人习惯等一一指正,逐步引出相关的调整姿势,教你从最基本的动作学起,并按照相关动作、步骤配以插图和注意事项。