玻璃罐瘦身轻食

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Bibliographic Details
Main Authors: 日 北嶋佳奈 ((日)北嶋佳奈著)
Group Author: 邢俊杰 (译)
Published: 辽宁科学技术出版社
Publisher Address: 沈阳
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 79页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5591-0204-1
Index Number: TS972
CLC: TS972.161
Call Number: TS972.161/1122-30
Contents: 本书在现在流行的沙拉罐饮食的基础上,再通过对食材的搭配,将每个沙拉罐饮食的热量都控制在500卡路里以下。既方便携带又能达到控制体重的效果。同时作者是营养师,对每一罐沙拉的营养搭配做出了保障。中式、西式、日式餐点俱全。低热量又营养是本书的卖点。